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心に響く 講演・セミナー集

一年365日、幸せで!

「あー、私ってなんて幸せ!」と思う時って、どんな時でしょうか?

良いことがあった日、親切に出会った日、思いが叶った日・・・。

しかし、一年365日、そんな日ばかりではありません。

嫌なことがあった日もあれば、

気に食わない人と一日中お付き合いしなくちゃならない日もある。

「あー、私ってなんて不運なんだろう」

「私は恵まれていない、不幸者だ」

と感じる日も、実際はあるのです。

 

でも、私はこう思うのです。

1年365日、毎日幸せでいなくちゃいけないと。

360日だけ幸せではだめなのです。

残りの5日を油断して不幸を近付けてはいけません。

 

幸せを感じるためには、意志の力が大切です。

放っておけば私たちはすぐに、

すねたり、ねたんだり、うらやましがったり、

ひがんだりする生き物なのです。

 

1年365日、幸せの要素を見つけること。

どんなに小さくてもいいから、

「あー、幸せ!」と思える出来事や言葉を見つけ出すこと。

そんな努力をしている人には、

不幸や不運が寄りつく隙がないのです。

 

不幸や不運は、結局は、

自分の経験をどう解釈するかの問題です。

どんなことがあっても、幸せの観点から解釈するのです。

これこそ、1年365日、幸せでいる秘訣。

どこにいても、今日から始められること。

 

私はどうかって?

はい、もちろん、1年365日(うるう年には366日)、

「あー、なんて幸せ」と腹の底から思う日々です。

 

(了)